Speisekammer Omas Pfannkuchen Backmischung 175 G (paleo, glutenfrei, maisfrei, sojafrei, kohlenhydratreduziert)

Name: Speisekammer Omas Pfannkuchen Backmischung 175 G (paleo, glutenfrei, maisfrei, sojafrei, kohlenhydratreduziert)
SKU: SK1005
Price: 3.29 EUR
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Ihr Duft ist unwiderstehlich, sie sind schnell gebacken und schmecken einfach köstlich: Heute gibt es Pfannkuchen wie früher bei Oma! Ein bisschen Schokocreme oder frische Früchte dazu - und genießen! Die Pfannkuchen sind leicht zu wenden. Sie werden weder Diät-Aromen noch einen Nachgeschmack entdecken.

KOHLENHYDRATREDUZIERT

REICH AN BALLASTSTOFFEN

NEUTRALER GESCHMACK

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* Im Vergleich zu allen anderen glutenfreien Mehlen (die einen hohen Stärkegehalt haben), enthält unser Mehl ca. 30% weniger Kohlenhydrate.

Zutaten: Tapiokastärke, entfettetes Mandelmehl, Bambusfasermehl.

Allergene sind fett gedruckt. Enthält nur natürlich vorkommende Ballaststoffe und Zucker. Kann Spuren von Sesam und Nüssen enthalten. Kühl und trocken lagern.

Zubereitung: 4 Eier (Gr. M), 370 ml Sodawasser oder Pflanzenmilch und 40 g Erythrit oder ein anderes Süßungsmittel vermischen. Die Backmischung dazugeben und glattrühren. 10 Minuten ruhen lassen. In einer Teflon- oder Keramikpfanne mit etwas fett 2 Minuten pro Seite fertig backen. (Empfohlene Pfannengröße ist ca. 20 cm.) Die Packung reicht für ca. 12 Pfannkuchen. Bei Bedarf kann der Teig weiter verdünnt werden.

Waffeln Rezept: 3 Eier, 120ml Sodawasser, 4 Esslöffel flüssiges Fett.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Mehlmischung:

Energie kj	1388,1
Energie kcal	335,9
Fett	3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrat	56,4 g
davon Zucker	0,4 g
Protein	12,4 g
Salz	0 g
Ballaststoffen	11,6 g